Tillbaka igen efter en kort, men härlig helg. Kanske får vi nu till och med lite vinterkänsla.
Denna veckan börjar med att vi tränar redskapsgymnastik med klasserna. Vi sätter fram sex olika stationer där vi bl a tränar grundformerna. Grundformerna är, som ni säkert vet, HOPPA, STÖDJA, HÄNGA, RULLA, SPRINGA, BALANSERA, KASTA och FÅNGA. Vi tränar på alla dessa förutom kasta och fånga. I detta moment får eleverna även träna på sammansatta motoriska grundformer, det är när man sätter samman två eller flera av grundformerna.
Vi pratar också om säkerhetstänk, hur man förebygger skador, eftersom redskapsgymnastik har en hel del risker under själva utövandet, men även vid fram och undanplockning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar